与任何人相爱—只需回答36个问题并对视4分钟
前几天在《纽约时报》上看到一篇不可思议的文章:作者Mandy Len Catron—一位在加拿大一所大学讲授写作的老师—抱着试试看的态度,用心理学实验的方法让自己和同事相爱!更夸张的是,她所用的这套方法,早在20多年前就被发明出来,并在实验室中就成功地让两个陌生人坠入爱河。
我饶有兴致地看完全文,发现这一难以置信的方法其实非常简单,参与者所要做的就两件事:
- 两个人坐下来一起完成36个问题;
- 对视4分钟。
但从网络上的评论来看,其有效性却被许多实验证明了。怎么样,是不是立即想和心上人试试看?
我花了一点时间把问题翻译成了中文,你可以拿去用。注意这并不是严格的翻译,原文中有些明显不符合国情的内容被我修改了,比如我把“圣诞节”换成了“春节”,但这并不会影响问题的目的。另外,感谢我多年的挚友风筝在翻译过程中提供的帮助。
好了,你们可以开始了:
第一部分
- 如果让你在全世界内选任一个人共进晚餐,你会选谁?
- 你希望出名吗?希望因何成名?
- 有没有曾在打电话前你就想好要怎么说?为什么?
- 哪些事情让你觉得一天很完美?
- 你上一次独自一人唱歌是什么时候?对着别人唱呢?
- 如果你能活到90岁,并且在过去的60年中,你能始终保持30岁的思想或体魄,你想要哪一样?
- 你有在心里预感过你将如何死去吗?
- 说出你和她的三个共同点。
- 在你的生活中,你最感激什么?
- 如果你能改变你成长过程中的任何事,你想改变哪件事?
- 花四分钟时间向她讲述你的人生,越详细越好。
- 如果明天早上醒来你能获得任何一样特征或能力,你希望是什么?
第二部分
- 如果一个水晶球能告诉你关于你自己的真相、人生、未来或任何事情,你想要知道什么?
- 有没有什么事情是你长期以来一直梦想去做的?为什么直到现在还没有去做?
- 你人生中最大的成就是什么?
- 在友谊中你最看重什么?
- 你最珍贵的记忆是什么?
- 你最糟糕的记忆是什么?
- 假设你会在一年内突然死去,你会改变你目前的生活方式吗?为什么?
- 友谊对你来说意味着什么?
- 爱和感情在你的生活中扮演什么角色?
- 你和她轮着说出你们觉得对方身上正面的特点,两人一共说出五项。
- 你和家人有多亲近?你觉得你的童年比大多数人都更快乐吗?
- 你感觉你和你妈妈的关系怎么样?
第三部分
- 说出三项关于“我们”的事实。比如“我们都在此房间内……”。
- 完成这个句子:“我希望有个人能让我和她分享……”。
- 如果你们将成为很亲密的朋友,请与她分享你认为很重要、有必要让对方知道的事情。
- 说出她有什么地方是你喜欢的。这次要非常诚实,说一些你们刚刚见面时不会说出的东西。
- 分享你人生中一个尴尬的时刻。
- 你上次在别人面前哭是什么时候?一个人哭呢?
- 告诉她你刚见到她时,就立即喜欢上了她哪些方面。
- 有没有什么事情是很严肃不能被用来开玩笑的?
- 如果你今晚就将死去,并且在临死前没机会和任何人讲话,那么什么事情让你最为感到后悔没有早点告诉某个人?你为什么现在还没有告诉他?
- 你的房子着火了,里面装有你的全部家当。在救出你爱的人和宠物后,你还有机会安全的救出一样东西。它会是什么,为什么?
- 算上你所有的家人,谁去世对你来说影响最大,为什么?
- 分享一个你的私人问题,并问问她建议如何解决此问题。此外,再让她回忆一下,当你介绍这件事儿时你看起来感受如何。
现在……
魔法时刻到来,找个浪漫的地方,对视4分钟。
附录
1991年的心理学实验实际上制作了两套问题,用于在两组受试者之间做对比测试,上面这套用于揭示自我并建立亲密关系,另外一套则不太侧重关系的建立。这套我也一并翻译了,如果你感兴趣可以研究一下:
第一部分
- 你上一次步行超过一小时是什么时候?讲讲你去哪儿并看到了什么。
- 你收到过的最好的礼物是什么?为什么?
- 如果你要离开这个城市,你打算去哪儿?你会怀念这里的哪些方面?
- 你上次是怎么庆祝春节的?
- 你常看报吗?喜欢看什么报纸?为什么?
- 一间学生公寓住几个人比较合适?为什么?
- 如果你能发明一种新口味的冰淇淋,它会是什么?
- 你上个月去过的、且她从未去过的最好的饭店是哪家?给她介绍一下。
- 介绍一下你最近一次养的宠物。
- 你最喜欢哪个节日,为什么?
- 讲讲小时候在你身上发生的最好笑的事情。
- 你上次过生日收到了什么礼物?
第二部分
- 讲讲你最近一次去动物园的经历。
- 说说你家人(包括祖父母、叔叔和婶婶)的名字和年龄,并说出他们的出生地(根据你所知道的信息)。
- 你们开始玩词语接龙。要求从一个词开始,另一人说的词的第一个字要能接上刚才那个词的最后一个字,这样一直说出50个词。
- 你喜欢早起还是晚睡?曾因此发生过什么有趣的事儿吗?
- 你来自哪里?说出所有你曾经住过的地方
- 你在大学里最喜欢的课程是什么?为什么?
- 这个夏天你做了什么?
- 上个春节或元旦你收到了什么礼物?
- 你最喜欢的和你性别相同的演员是谁?讲一个她(他)出演过的你喜欢的场景。
- 你对你大学的第一印象是什么?
- 你上个月看过的最好的、且她没有看过的电视剧是什么?给她讲讲。
- 你最喜欢哪个节日,为什么?
第三部分
- 你上的是哪所高中,那里是什么样子?
- 你最近三个月看过的最好的、且她没有看过的书是什么?给她讲讲。
- 你最想去哪个国家旅游?那里有什么吸引你的?
- 你喜欢电子钟表,还是那种有指针的?为什么?
- 说说你妈妈最好的朋友。
- 人造圣诞树的优缺点是什么?
- 你一般多久理发一次?一般去哪儿?有过非常糟糕的理发经历吗?
- 上小学的时候你们班养过宠物吗?你还记得它的名字吗?
- 你觉得左撇子比其他人更有创造力吗?
- 你最近一次参加音乐会是什么时候?你有多少张这个乐队的专辑?你以前见过这个乐队吗?在哪儿?
- 你订阅杂志了吗?是什么杂志?以前订阅过杂志吗?
- 上学时参加过演出吗?你演什么角色?你在台上时有没有什么搞笑的事情发生?