丁宇 | DING Yu

与任何人相爱—只需回答36个问题并对视4分钟

前几天在《纽约时报》上看到一篇不可思议的文章:作者Mandy Len Catron—一位在加拿大一所大学讲授写作的老师—抱着试试看的态度,用心理学实验的方法让自己和同事相爱!更夸张的是,她所用的这套方法,早在20多年前就被发明出来,并在实验室中就成功地让两个陌生人坠入爱河。

我饶有兴致地看完全文,发现这一难以置信的方法其实非常简单,参与者所要做的就两件事:

  1. 两个人坐下来一起完成36个问题;
  2. 对视4分钟。

但从网络上的评论来看,其有效性却被许多实验证明了。怎么样,是不是立即想和心上人试试看?

我花了一点时间把问题翻译成了中文,你可以拿去用。注意这并不是严格的翻译,原文中有些明显不符合国情的内容被我修改了,比如我把“圣诞节”换成了“春节”,但这并不会影响问题的目的。另外,感谢我多年的挚友风筝在翻译过程中提供的帮助。

好了,你们可以开始了:

第一部分

  1. 如果让你在全世界内选任一个人共进晚餐,你会选谁?
  2. 你希望出名吗?希望因何成名?
  3. 有没有曾在打电话前你就想好要怎么说?为什么?
  4. 哪些事情让你觉得一天很完美?
  5. 你上一次独自一人唱歌是什么时候?对着别人唱呢?
  6. 如果你能活到90岁,并且在过去的60年中,你能始终保持30岁的思想或体魄,你想要哪一样?
  7. 你有在心里预感过你将如何死去吗?
  8. 说出你和她的三个共同点。
  9. 在你的生活中,你最感激什么?
  10. 如果你能改变你成长过程中的任何事,你想改变哪件事?
  11. 花四分钟时间向她讲述你的人生,越详细越好。
  12. 如果明天早上醒来你能获得任何一样特征或能力,你希望是什么?

第二部分

  1. 如果一个水晶球能告诉你关于你自己的真相、人生、未来或任何事情,你想要知道什么?
  2. 有没有什么事情是你长期以来一直梦想去做的?为什么直到现在还没有去做?
  3. 你人生中最大的成就是什么?
  4. 在友谊中你最看重什么?
  5. 你最珍贵的记忆是什么?
  6. 你最糟糕的记忆是什么?
  7. 假设你会在一年内突然死去,你会改变你目前的生活方式吗?为什么?
  8. 友谊对你来说意味着什么?
  9. 爱和感情在你的生活中扮演什么角色?
  10. 你和她轮着说出你们觉得对方身上正面的特点,两人一共说出五项。
  11. 你和家人有多亲近?你觉得你的童年比大多数人都更快乐吗?
  12. 你感觉你和你妈妈的关系怎么样?

第三部分

  1. 说出三项关于“我们”的事实。比如“我们都在此房间内……”。
  2. 完成这个句子:“我希望有个人能让我和她分享……”。
  3. 如果你们将成为很亲密的朋友,请与她分享你认为很重要、有必要让对方知道的事情。
  4. 说出她有什么地方是你喜欢的。这次要非常诚实,说一些你们刚刚见面时不会说出的东西。
  5. 分享你人生中一个尴尬的时刻。
  6. 你上次在别人面前哭是什么时候?一个人哭呢?
  7. 告诉她你刚见到她时,就立即喜欢上了她哪些方面。
  8. 有没有什么事情是很严肃不能被用来开玩笑的?
  9. 如果你今晚就将死去,并且在临死前没机会和任何人讲话,那么什么事情让你最为感到后悔没有早点告诉某个人?你为什么现在还没有告诉他?
  10. 你的房子着火了,里面装有你的全部家当。在救出你爱的人和宠物后,你还有机会安全的救出一样东西。它会是什么,为什么?
  11. 算上你所有的家人,谁去世对你来说影响最大,为什么?
  12. 分享一个你的私人问题,并问问她建议如何解决此问题。此外,再让她回忆一下,当你介绍这件事儿时你看起来感受如何。

现在……

魔法时刻到来,找个浪漫的地方,对视4分钟。

 

附录

1991年的心理学实验实际上制作了两套问题,用于在两组受试者之间做对比测试,上面这套用于揭示自我并建立亲密关系,另外一套则不太侧重关系的建立。这套我也一并翻译了,如果你感兴趣可以研究一下:

第一部分

  1. 你上一次步行超过一小时是什么时候?讲讲你去哪儿并看到了什么。
  2. 你收到过的最好的礼物是什么?为什么?
  3. 如果你要离开这个城市,你打算去哪儿?你会怀念这里的哪些方面?
  4. 你上次是怎么庆祝春节的?
  5. 你常看报吗?喜欢看什么报纸?为什么?
  6. 一间学生公寓住几个人比较合适?为什么?
  7. 如果你能发明一种新口味的冰淇淋,它会是什么?
  8. 你上个月去过的、且她从未去过的最好的饭店是哪家?给她介绍一下。
  9. 介绍一下你最近一次养的宠物。
  10. 你最喜欢哪个节日,为什么?
  11. 讲讲小时候在你身上发生的最好笑的事情。
  12. 你上次过生日收到了什么礼物?

第二部分

  1. 讲讲你最近一次去动物园的经历。
  2. 说说你家人(包括祖父母、叔叔和婶婶)的名字和年龄,并说出他们的出生地(根据你所知道的信息)。
  3. 你们开始玩词语接龙。要求从一个词开始,另一人说的词的第一个字要能接上刚才那个词的最后一个字,这样一直说出50个词。
  4. 你喜欢早起还是晚睡?曾因此发生过什么有趣的事儿吗?
  5. 你来自哪里?说出所有你曾经住过的地方
  6. 你在大学里最喜欢的课程是什么?为什么?
  7. 这个夏天你做了什么?
  8. 上个春节或元旦你收到了什么礼物?
  9. 你最喜欢的和你性别相同的演员是谁?讲一个她(他)出演过的你喜欢的场景。
  10. 你对你大学的第一印象是什么?
  11. 你上个月看过的最好的、且她没有看过的电视剧是什么?给她讲讲。
  12. 你最喜欢哪个节日,为什么?

第三部分

  1. 你上的是哪所高中,那里是什么样子?
  2. 你最近三个月看过的最好的、且她没有看过的书是什么?给她讲讲。
  3. 你最想去哪个国家旅游?那里有什么吸引你的?
  4. 你喜欢电子钟表,还是那种有指针的?为什么?
  5. 说说你妈妈最好的朋友。
  6. 人造圣诞树的优缺点是什么?
  7. 你一般多久理发一次?一般去哪儿?有过非常糟糕的理发经历吗?
  8. 上小学的时候你们班养过宠物吗?你还记得它的名字吗?
  9. 你觉得左撇子比其他人更有创造力吗?
  10. 你最近一次参加音乐会是什么时候?你有多少张这个乐队的专辑?你以前见过这个乐队吗?在哪儿?
  11. 你订阅杂志了吗?是什么杂志?以前订阅过杂志吗?
  12. 上学时参加过演出吗?你演什么角色?你在台上时有没有什么搞笑的事情发生?